ベルレステブログ

老化の原因？「酸化しやすい人」の特徴

そのシミ・くすみ・ハリ不足の原因は「酸化」かもしれません。酸化しやすい人の特徴5つと今日からできる対策、ベルレステでできるケアをわかりやすくご紹介します。

日常の何気なくしている習慣でくすみやたるみを加速させている事があります。今からでも遅くないです！お肌だけでなく身体のためにも生活習慣の見直しを！

「同じ50代なのになんであの人はお肌がキレイなんだろう？」それ、いいお化粧品を使ってるだけでは差がつきません！お肌の差をつけるのはこれ！

セルフケア · 12日 6月 2026

梅雨の時期はいつもなんだか体調がすぐれないし肌がどんよりしている・・なんて感じている方、簡単に整える方法教えます。

朝晩の気温が急に下がりなんとなく不調をかかえていませんか？秋は「肺」に不調がでるとき。こんな風にしたら秋の疲れがとれますよ！というお話。疲れている方は是非実践してみてくださいね！

セルフケア · 04日 8月 2025

第一回「初級編：耳ツボジュエリーワークショップ」を開催しました。耳ツボとは？から始まり、自分の好きなデザインを考えて作って、自分でつけるところまで、楽しく真剣に学んでいただけました。第2回目も企画中です！

桜の季節もあっという間で気候も激しく変わるこの時期。花粉症や不眠、肌荒れや体調不良などトラブルも増える時です。ご自宅でも簡単にできるお悩み解消方法の一つ。耳ケアで美肌と健康を！

今年もどうぞ宜しくお願いいたします。2025年も「楽しみながら綺麗になる」をモットーに皆様のサポートを全力でさせていただきます。

サロンメニュー · 03日 11月 2024

皆様のお支えがありまして11月4日で13周年を迎えることができました。せっかくなのでベルレステというサロンはいったいどんなサロンなのか？について書かせて頂きました。いろんな自分磨きの方法の1つとして楽しいんでいただきたいです。

夏の疲れがとれないままでいると「秋バテ」になっちゃうかも！？ということで、ゴロゴロ休息もいいですがもっとすっきりと休息がとれるタイプ別「攻めの休養」の取り方。お読みいただき早速やってみてくださいね～！