体についてのあれこれ

「脳疲労」ほうっておくと？！
体についてのあれこれ · 22日 10月 2022

「脳疲労」ほうっておくと？！

最近よくきく「秋バテ」よく寝ても疲れがとれない、やる気が出ない、などちょっと不調がありませんか？その原因と対処法などについて。

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脚の冷えやむくみのセルフケア
体についてのあれこれ · 09日 4月 2022

脚の冷えやむくみのセルフケア

春になってもまだ体がきりかわらず冷えによるむくみに悩まされてませんか？そんな方にオススメのツボはここ！

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